Trabajando en el acompañamiento de un "niño interno" de una persona, en una sesión individual, apareció algo que me resultó muy interesante, y que tal vez le resulte de utilidad a alguna otra persona.
Acompañando a ese niño, (cuando digo "acompañando" me refiero a un proceso interno, a ojos cerrados, etc.), comienza a describir como era él en ese momento con esa edad, y lo que le pasaba, lo que sentía, lo que pensaba. Aparece en medio, toda la exigencia que él sentía, tanto de parte de sus padres como de su entorno inmediato.
En un momento el relato es así: "es que mi viejo me pedía mas, y mas, lo que hacía yo parecía que no alcanzaba nunca. No solo estaba exigido por mis amigos, que eran mas -lindos- y -más vivos- que yo, sino que mi padre también estaba insatisfecho, como si siempre me faltara -una vuelta más de rosca-, y yo sentía que ya no había mas espacio para ajustar esa tuerca. Y la sensación sentida era como si me agarrara del cuello para exigirme más, y me pidiera mas y mas y mas… ¿y que puede salir de adentro mío si tengo cerrado el paso hacia afuera"
Esto último es lo que me resultó interesante para traerlo a la reflexión, en cuento a la auto-exigencia y la exigencia a otros. Esta sensación, esta imagen de: como el cuello apretado pidiendo mas, pero de adentro no salía porque esa salida estaba obstruida… dice mucho.
Y creo que esta, de algún modo, es la exigencia. La imagen que a mi me viene de la exigencia es: apriete. Cuando algo está apretado, entonces algo no fluye.
Cuando apretamos la punta de una manguera para que el agua llegue más lejos, sucede hasta un punto, pero un poquito más y no solo el agua no llega más lejos, sino que deja de salir agua porque le cerré la salida.
Cuando la exigencia es en una medida optima, "el agua de la manguera puede llegar un poco más lejos", pero cuando la exigencia es mayor y mayor "entonces la manguera queda obstruida y directamente sale menos agua".
No digo que sea fácil este tema, pues la exigencia es un tema a trabajar. Lo que pretendo aquí es invitar a la reflexión de que cuando exigimos mucho, el canal se obstruye, y entonces lo que tiene que fluir no fluye, teniendo en cuenta que, sea lo que sea lo que tengamos que hacer, todo viene de adentro nuestro.
Sin contar además que, al no fluir el resultado no aparece, y entonces eso se convierte en: mas exigencia, y en frustración.
Los invito a que revisen, a que detectes, en sus vida:
¿En qué me estoy exigiendo?
¿De qué manera me estoy exigiendo?
¿Me estoy exigiendo mucho?
¿Con esta exigencia que tengo, obtengo el resultado deseado?… ¿A qué costo de salud y de otras cosas?
Los dejo con el pensamiento. También podrán encontrar más reflexiones en www.juroczko.com
Alejandro Juroczko
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