¿Quién no se ha enojado alguna vez? Todos nos enojamos, de hecho el enojo no es malo, porque el enojo contra algo te permite dar cuenta de que hay que cambiarlo. El problema es cuando no podemos manejarlo, ya que es la emoción más difícil de controlar. Existen tres tipos de enojos:
1) La persona que se aguanta el enojo, no dice nada, que reprimen y tiene cara de nada , son las que se deprimen o les toman enfermedades, ya que por algún lado debe salir el enojo.
2) La persona que lo va sacando de a poquito haciendo comentarios hirientes con lengua filosa.
3) La persona que o está tranquilo o explota. Es decir parece que tuviera un sistema de encendido y apagado, están apagados y de repente se enojan y se encienden mal. Por ej. hace poco un hombre arrastró metros a un policía por hacerle una multa ¿ se acuerdan?
El evangelio de Lucas cap 9:51 cuenta cómo Jacobo y Juan, se enojan porque a Jesús no le dan alojamiento en Samaria, había allí una rivalidad entre samaritanos y judíos, y entonces estos muchachos llamados "hijos del trueno" dado su carácter, le proponen a Jesús hacer descender fuego del cielo. ¿Nunca sentiste ganas de hacer lo mismo con algo o alguien? Yo confieso que sí.
El ganador, es aquel que sabe manejar su enojo, no reprimirlo, manejarlo, hablando en forma positiva, o sea " yo necesito tal cosa o necesito tal otra" nunca "vos tenés la culpa de esto o la culpa de lo otro" ¿cómo hacer?
1)Preguntarme ¿por qué estoy enojada, qué hace que ésta circunstancia me enoje? Si yo entiendo por qué me enojo, voy a poder solucionarlo.
2) No hablar ni tomar decisiones en caliente, es decir , si yo estoy muy enojada mejor decir " mirá en éste momento estoy enojada, mejor hablamos después"
3) Salir a caminar, o descargarme de alguna manera sin hacer mal a nadie, o sea, correr, y sacarme toda la bronca de encima, para volver calmado.
4) Saber qué nos enoja y evitarlo, ya que el enojo no busca solución, sino descarga, y eso lleva a la violencia. Evitemos la violencia de cualquier tipo.
Y saber que: Nadie puede robarme mi futuro, porque mi futuro está en manos de Dios, y aunque nos hayan herido o lastimado de alguna manera, sabemos que la mano de Dios estará siempre sobre nosotros , y la sentiremos en la medida que dejemos que El nos sane de toda herida en el alma que nos haya quedado.
Dios es bueno y quiere que estemos bien, entonces ¿por qué estar mal y enojarnos? Celebremos la vida, sin detenernos en pavadas que nos hagan enojar.
Silvia Grecco.
Idea extraída de mensaje del P. Bernardo Stamateas, iglesia Presencia de Dios, donde te invitamos cuando quieras, comunicate: Te. 444263-442427 Permisoparaserfeliz1@yahoo.com.ar
