El sábado pasado se vivió una exitosa jornada con "Gimnasia para todos" en la Plaza Italia, organizado por la Sub Dirección de Juventud y Discapacidad de la Secretaria de Desarrollo Humano de la Municipalidad de Campana, a cargo de la Dra. Maria Eugenia Giroldi.
En esta oportunidad se presentó el Gimnasio DYNAMICS de nuestra ciudad, y la clase estuvo a cargo de la profesora Analia, que realizó una entrada en calor con movimientos de Box, luego se hicieron Trabajos Localizados, y seguidamente se efectuó Combinación de piernas y brazos con bandas. Por último, y luego de una hora intensa de actividad, la clase culmino con trabajos de estiramiento y elongación.
Recordemos, que el objetivo de esta propuesta es crear un espacio deportivo y de recreación para todos los vecinos de nuestra ciudad, con la intención de promover hábitos beneficiosos para el desarrollo armónico e integral de la salud, debido a que en la actualidad parece claramente demostrado que el sedentarismo supone un factor de riesgo e influye de manera negativa en nuestra calidad de vida.
El Sub Director de Juventud, Luciano Villarruel, manifestó que "esta actividad esta dirigida a todas aquellas personas que durante la semana no pueden realizar actividad física porque sus ocupaciones laborales no se lo permiten, y esta comprobado que llevar una vida físicamente activa produce numerosos beneficios, tanto físicos como psicológicos, para la salud".
Para este sábado 15, se preparará otra clase especial de gimnasia para todos, a partir de las 9 de la mañana en la Plaza Italia.
