La salud vaginal es una parte importante de la salud general de la mujer. Los problemas vaginales pueden afectar a la fertilidad, al deseo sexual y a la capacidad de alcanzar el orgasmo. Los problemas continuos de salud vaginal también pueden causar estrés o problemas en la relación, así como afectar a la confianza en uno mismo. Aprende sobre los signos y síntomas de los problemas vaginales y lo que puedes hacer para proteger la salud vaginal.
Consulta con el médico si notas lo siguiente: Un cambio en el color, el olor o la cantidad de secreción vaginal. Enrojecimiento o picazón vaginal. Sangrado vaginal entre los períodos, después de las relaciones sexuales o después de la menopausia. Una protuberancia o un bulto en la vagina. Dolor durante las relaciones sexuales.
Es posible que no sea necesario que consultes con tu médico cada vez que tienes irritación y secreción vaginal, especialmente si te diagnosticaron una infección vaginal por levaduras en el pasado y presentas signos y síntomas similares. Sin embargo, si los síntomas no desaparecen después de haber recurrido a un medicamento que obtienes en la farmacia, consulta con tu médico.
¿Qué puedo hacer para mantener la vagina saludable?
Puedes tomar medidas para proteger la salud vaginal y tu salud general. Por ejemplo: Actúa con responsabilidad al tener relaciones sexuales.Usa preservativos o mantén una relación mutuamente monógama con una pareja que no tenga infecciones de trasmisión sexual. Si usas juguetes sexuales, límpialos después de cada uso. Vacúnate. Las vacunas pueden protegerte del virus del papiloma humano (VPH), el virus asociado con el cáncer del cuello del útero, así como de la hepatitis B, una infección hepática grave que puede trasmitirse por contacto sexual.
Haz los ejercicios de Kegel. Los ejercicios de Kegel pueden ayudar a tonificar los músculos del suelo pélvico si sufres prolapso, pérdida de orina o debilidad del suelo pélvico. Infórmate sobre tus medicamentos. Habla con tu médico sobre el uso de medicamentos y los posibles efectos secundarios para la vagina.
Limita la cantidad de alcohol que bebes y no fumes. El abuso crónico de alcohol puede afectar la función sexual. La nicotina podría afectar la excitación sexual. El abuso de sustancias también podría relacionarse con una salud física y mental deficientes, lo que puede afectar la función sexual.
Si bien no se pueden prevenir todos los problemas vaginales, las revisiones médicas periódicas pueden ayudar a garantizar que los problemas que afectan a la vagina se diagnostiquen lo antes posible. No dejes que la vergüenza te impida hablar con tu médico acerca de cualquier inquietud que puedas tener sobre la salud de tu vagina.
