La vida desde otra perspectiva.
Unos de los problemas que vive la humanidad actualmente es el ESTRÉS. Este se puede explicar como una relación de cargas versus resistencias. Según los especialistas en el tema, es la respuesta natural y necesaria para la supervivencia del Ser. Las cargas pueden ser situaciones o experiencias externas; como las que encontramos en el trabajo, en la pareja, en la relación con los hijos, el vínculo con el dinero, el estado de salud, la autopercepción y la relación con los alimentos, etc. Pero también ese peso puede originarse por situaciones internas como el diálogo emocional o existencial, sea consciente o no. Cuando las cargas superan la capacidad de resistencia que tiene el Ser, se produce un desequilibrio y el estrés es inevitable.
Es por ello que según mi experiencia considero que el enfoque Holístico es una posible visión a la hora de tratarlo, ya que se contemplan distintas dimensiones como; la psicológica, la biológica y la espiritual.
Uno de los enfoques vanguardistas que se pueden encontrar es Terapia Bioenergética de Liberación y Regulación del Estrés que se apoya en las Barras de Access Consciousness, esta misma tiene como fin motivar y desarrollar un cambio interno y externo.
Las Barras de Access son una técnica manual que elimina, libera y regula la sobre carga energética o eléctrica de nuestra mente. Cargas que son producidas por los pensamientos, emociones y sentimientos conscientes o inconscientes que nos desbalancean. Se trata de una modalidad que fomenta la transformación de la energía que combina sabiduría práctica, conocimientos antiguos y herramientas pragmáticas para el cambio que requiere el Ser contemporáneo.
Mediante una sesión de aproximadamente 1 hora y 15 minutos, se brinda un cálido masaje en la cabeza donde se toca suavemente 32 puntos específicos que colaboran con la liberación, regulación y eliminación de la carga energética. De esta manera la energía fluye, creando un gran alivio en todo el cuerpo y abriendo nuevas posibilidades, liberando las áreas de la vida que han estado bloqueadas y permitiendo elegir desde otra perfectiva.
Durante la sesión y según la situación del paciente pueden ocurrir cosas como quedarse dormido, reír, llorar, hablar o simplemente estar presente para recibir lo que va sucediendo. Al cabo de la sesión, el paciente se va relajando. Luego de tomar una o varias sesiones, los cambios son significativos porque:
- Se aborda la vida o la realidad desde otra filosofía, la mente funciona con más claridad, paciencia y estabilidad y se libera el parloteo mental y los estados emocionales autodestructivos.
- En base a las situaciones que se viven o las cargas externas o internas que se experimentan, las reacciones son más conscientes y diferentes a las del pasado. Además, persiste una relajación profunda y sensación de alivio en el cuerpo, con los pensamientos y con las emociones.
Al mismo tiempo, el inconsciente comenzará a eliminar y liberar la energía que no es compatible con el bienestar y el equilibrio que realmente requiere el cuerpo. Se vive desde un sentimiento de seguridad y confianza en uno mismo, con una mayor creatividad y más vitalidad. Y se estimula el desarrollo del placer desde la alegría, la diversión y la empatía. Estos resultados no significan que vayamos a ver la vida color de rosa, sino que comenzamos a elegir estar mejor desde otra visión no convencional, sin dejar de lado los métodos convencionales porque ambos serían un gran complemento.
Nancy Cristaldo - ncristaldo7@gmail.com - Cel. 3489 561813
