La resequedad de la piel se produce cuando ésta pierde demasiada agua y aceite. La resequedad de la piel es común y puede afectar a cualquier persona de cualquier edad.
Los síntomas de la resequedad de la piel abarcan: Descamación, descascarado o exfoliación de la piel, Piel que se siente áspera, Rigidez de la piel, especialmente después del baño, Picazón, Grietas en la piel que pueden sangrar
Usted puede presentar resequedad de la piel en cualquier parte del cuerpo, pero comúnmente aparece en las manos, los pies, los brazos y la parte inferior de las piernas.
Causas
La resequedad de la piel puede ser causada por: Aire frío y seco del invierno, Hornos que calientan el aire y eliminan la humedad, Aire caliente y seco en ambientes desérticos, Acondicionadores de aire que lo enfrían y eliminan la humedad, Tomar baños o duchas calientes y prolongados con frecuencia, Lavarse las manos con frecuencia, Algunos jabones y detergentes, Afecciones cutáneas, como eccema y psoriasis, Ciertos medicamentos (tanto orales como tópicos) y el envejecimiento, durante el cual la piel se hace más delgada y produce menos aceite natural
Cuidados en el hogar
Usted puede aliviar la resequedad cutánea mediante la restauración de la humedad en la piel.
- Humecte la piel con un ungüento, crema o loción de 2 a 3 veces al día o con la frecuencia que sea necesaria.
- Los humectantes ayudan a bloquear la humedad, así que funcionan mejor sobre la piel húmeda. Después de bañarse, seque la piel dando palmaditas y aplique la crema humectante.
- Evite productos para el cuidado de la piel y jabones que contengan alcohol, fragancias, colorantes u otros químicos.
- Tome baños o duchas cortos y con agua tibia. Reduzca su duración de 5 a 10 minutos. Evite tomar baños o duchas calientes.
- Báñese solo una vez al día.
- En lugar del jabón normal, pruebe con limpiadores cutáneos suaves o jabón con humectantes agregados.
- Use solamente jabón o productos de limpieza en su cara, axilas, áreas genitales, manos y pies.
- Evite restregarse la piel.
Fuente: https://medlineplus.gov/
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