"Namasté" es una palabra sánscrita que significa: "El espíritu que hay en mí, honra al espíritu que hay en tí".
Es un mensaje de alma a alma, un ejercicio espiritual que podemos empezar a practicar diariamente, con las personas cercanas, con los familiares, con la gente que cruzamos casualmente (o "causalmente?"..) y de pronto transmitimos ese mensaje, sin palabras, intención pura. El lenguaje no verbal es poderoso, el mas revelador.
Es una buena idea, en un mundo hiperconectado volver a mirar a los ojos, a enviar mensajes a través de la conciencvia.
Los animales, lasmascotas que, son puro instinto, saben muy bein captar mensajes de este tipo.
En verdad, para obtener ATENCIÓN y RESPETO de los demás primero debemos cultivarlo en nosotros mismos.
Podemos empezar a practicar con los familiares.
En el Ayurveda consideramos prácticas como éstas, fundamentales para el autoconocimiento y para relacionarnos con los demás en forma plena, sincera, sencilla y verdadera.
La atención, la intención y la intuición pueden desarrollarse a partir de la contemplación y la reflexión"....
Bioqca Mónica A. Rímoli
Post Grado Ayurveda
Imagen ilustrativa, selección del editor.
