Piloxing, es un programa de entrenamiento que combina boxeo, pilates y danza, todo en una misma clase con lo mejor de cada disciplina. Este entrenamiento está haciendo furor en el mundo y ya se puede practicar en Campana.
Piloxing® es un apasionante programa de fitness que combina lo mejor de pilates, el boxeo y la danza en un entrenamientos con intervalos de alta energía y actividad cardiovascular.
La particularidad del Piloxing® es que se practica con los pies descalzos para quemar el máximo de calorías y aumentar la resistencia. Fusiona de manera única la potencia, la velocidad y la agilidad del boxeo con el modelado del cuerpo y la flexibilidad de pilates y la danza, cuya combinación ofrece un entrenamiento de tonificación muscular.
Esta comprobado que quien lo practica con regularidad puede controlar su peso, mejorar los niveles de estrés, la resistencia muscular en general, la postura, el equilibrio, la flexibilidad y la confianza en uno mismo.
El ejercicio de Piloxing® está recomendado para cualquier persona. No es importante la condición física de partida, porque se puede regular la intensidad y la duración de las rutinas de ejercicios. Es una actividad ideal para todos aquellos que quieran quemar calorías y, a su vez, trabajar en la tonificación muscular, así como en la flexibilidad y la coordinación.
Las sesiones de Piloxing® están acompañadas de buena música para que ejercitarse sea un placer y se eleven las endorfinas, hay que probarlo!
Las clases se brindan en NC Fitness Studio, Arenales 465, los días martes y jueves 13:30 hs. y 20:30 hs. Más información llamando al 03489-15360810 o en facebook.com/ncfitnessstudio.
