Tenemos que enteder que el cuerpo humano es una máquina perfecta de equilibrio, compuesta por trillones de células, y estas funcionan con Nutrientes, pero lamentablemente, comemos lo que nos gusta, y no lo que el cuerpo necesita, nos alimentamos pero no nos Nutrimos.
Simplemente por falta de información, le damos más importancia a las calorías, creyendo que son las mismas, aunque provengan de los hidratos de carbono, de las grasas o proteínas, y sin importar los Nutrientes que necesitamos para funcionar perfectamente…
Este Sábado 29 de Marzo, tenemos la posibilidad de entender como funcionamos y que combustible necesita nuestra máquina extraordinaria para vivir mejor y más tiempo, logrando un bienestar óptimo, a las 16 hs en el GIMNASIO R1, sito en 25 de Mayo 982, en forma totalmente GRATUITA.
Sacate todas las dudas que tengas…
Que puedo desayunar??, Porque aumento de peso si no ceno???, Porque cada día tengo menos energía???, Porque no puedo aumentar en masa muscular???, Que puedo comer antes de hacer actividad deportiva? Y después de hacer??? Etc, etc….
